Duidelijk persoonlijk advies in een prettige omgeving.
Zeer vakbekwaam op het gebied van voeding en sport.
Een aanrader voor als je op een gezonde manier wil afvallen met de juiste begeleiding.
Karen, 30 jaar
Je leest hier alles over mijn tarieven als coach. Of je nu bij me komt om die vervelende stressklachten aan te pakken, een gezondere leefstijl te creëren of om af te vallen met deskundige begeleiding. Ik hanteer één tarief. Wel zo makkelijk.
Samen, met mij aan je zijde is werken aan je doel veel leuker. Het is motiverend, verhelderend en effectief.
Heb je nog vragen? Neem vooral contact op. Ik vertel je graag meer.
Kennismakingsgesprek | Gratis en vrijblijvend |
Sessie van 1 uur coaching | € 75,- |
Sessie van 1,5 uur coaching | € 112,50 |
Sessie tafelopstelling | € 112,50 |
Sessie levensloop wandelen 2,5 uur | € 175,- |
Sessie van 1,5 uur wandelcoaching | € 112,50 |
Uitwerken voedingsdagboek | € 35,- |
Soms vergoeden werkgevers het coachingstraject. Zeker als ik jou begeleid vanwege stress- en burn-outklachten. Voel jij je comfortabel om dit te bespreken met je werkgever? Aarzel dan niet om te informeren naar de mogelijkheden. Misschien vergoedt jouw werkgever de coaching wel. Ik kan mijn factuur dan rechtstreeks naar je werkgever sturen of een offerte maken voor een Vitaliteitsprogramma.
Gaat het om coaching bij het afvallen? Dan is het handig voor je om te weten dat een aantal zorgverzekeraars vanuit de aanvullende verzekering (een gedeelte van) de sessies bij een BGN-gewichtsconsulent vergoedt.
Ik ben ingeschreven in het register van de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland.
Duidelijk persoonlijk advies in een prettige omgeving.
Zeer vakbekwaam op het gebied van voeding en sport.
Een aanrader voor als je op een gezonde manier wil afvallen met de juiste begeleiding.
Karen, 30 jaar
Lonneke 31 jaar
Samira, 25 jaar
Helemaal top ben 10 kilo kwijt ook mijn spiermassa is flink toegenomen gebruik bijna geen medicijnen meer.
Echt persoonlijk advies ben er erg blij mee.
Was me alleen nooit gelukt.
Alex 58 jaar projektleider
ik ben onder de indruk van dat je zo dichtbij mijn karakter en gedrag bleef waardoor ik inzicht kreeg en dingen kon veranderen die nodig waren om mijn doelen te bereiken.
Dat was ook zwaar maar leidde snel tot resultaat.
Ik gun ieder die het anders wil in zijn/haar leven dat te mogen meemaken wat ik in jouw begeleiding heb ervaren.
Lucielle 48 jaar projektmanager
Lodewijk, 62 jaar
Ik heb Alexandra leren kennen toen ik wat aan mijn conditie wilde doen omdat ik van plan was een jaar te gaan reizen.
Alexandra onderwierp me eerst aan een paar testen. Zodoende kwam ik er achter dat mijn bloeddruk veel te hoog was. Na gesprekken met de huisarts en enkele medicijnen ging mijn bloeddruk omlaag en kon ik starten met het werken aan mijn conditie. We hebben samen een plan opgesteld wat moest leiden tot een gewichtsafname van ca 10 kg en een aanzienlijke conditieverbetering. Dit in 7 maanden.
Beide doelen zijn gehaald met name door de deskundige en plezierige trainingen die ik bij haar heb gedaan.
Ik ben nu enkele jaren verder maar ben haar nog steeds dankbaar voor wat zij heeft betekent voor mijn gezondheid.
Wanneer je iets aan je conditie wilt doen en jezelf een gezondere levensstijl wilt aanmeten, ga naar Alexandra!!
Een sympathieke, enthousiaste vakvrouw.
Ruud, projectmanager 57 jaar
Willy, 43 jaar
Ontdek wat ik voor jou kan betekenen. Ik verheug me erop om jou te leren kennen.